Alimentos prohibidos para la neuralgia del trigémino

La neuralgia de Arnold es un dolor de cabeza que puede ser muy molesto para quienes lo padecen. Aunque la medicina convencional trata el problema con analgésicos, antiinflamatorios e infiltraciones, existen alternativas naturales para tratar y curar esta dolencia.

En este artículo, te ofrecemos un tratamiento nutricional fundamental para tratar y curar la neuralgia de Arnold. Desde el punto de vista de la fisioterapia y la osteopatía, es importante atacar y solucionar la causa del problema, no solamente la consecuencia.

 

Causas de la Neuralgia de Arnold

La neuralgia de Arnold está provocada por la tensión involuntaria de los músculos de la nuca. Estos músculos están tensionados de forma involuntaria por un reflejo patológico o un reflejo alterado del hígado y la vesícula biliar.

Es importante entender que una correcta alimentación va a hacer que funcione mejor el hígado y la vesícula biliar, y va a hacer que esté llegado su plano. Además, una incorrecta alimentación puede afectar a estos órganos, lo que puede provocar la neuralgia de Arnold.

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Alimentos que debes evitar si padeces Neuralgia del Trigémino

A continuación te ofrecemos una serie de alimentos que tienes que evitar si sufres de esta enfermedad.

Alimentos Prohibidos para Neuralgia del Trigémino
Alimentos procesados y enlatados
Alimentos ricos en grasas saturadas
Carnes rojas
Embutidos
Quesos duros y curados
Frutos secos, especialmente cacahuetes
Cítricos
Tomates
Aguacates
Berenjenas
Pimientos
Chile y otras especias picantes
Bebidas alcohólicas, especialmente el vino tinto
Cafeína y otras bebidas estimulantes
Edulcorantes artificiales

 

Es importante destacar que cada persona es diferente y que algunos alimentos pueden afectar a unas personas más que a otras.

Por lo tanto, es recomendable llevar un diario de alimentación y observar cómo reacciona el cuerpo a los diferentes alimentos para identificar los que pueden exacerbar los síntomas de la neuralgia del trigémino. Además, siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud para obtener recomendaciones específicas y un tratamiento personalizado.

Tratamiento nutricional para la Neuralgia de Arnold

A continuación, te explicamos qué proceso debes seguir para limpiar de forma rápida y eficaz el hígado y la vesícula biliar:

  • Dieta saludable: Es importante llevar una dieta saludable y equilibrada, rica en frutas y verduras, proteínas magras y grasas saludables. Evita los alimentos procesados, las grasas saturadas, el azúcar refinado y los alimentos ricos en sodio.
  • Bebidas saludables: Bebe mucha agua para hidratar el cuerpo y ayuda al hígado a eliminar las toxinas. También puedes consumir té verde, que es rico en antioxidantes y ayuda a reducir la inflamación.
  • Plantas medicinales: Además de una dieta saludable, existen plantas medicinales que pueden ayudarte a aliviar el dolor de cabeza y la neuralgia de Arnold. Algunas de estas plantas son la raíz de jengibre, la cúrcuma, la manzanilla y la menta.
  • Terapias manuales: La terapia manual localizada en la zona de la nuca es importante para tratar la neuralgia de Arnold. Las técnicas de ganchos y manipulaciones vertebrales pueden ayudarte a reducir la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea.
  • Automasajes: Puedes realizar automasajes en la nuca para aliviar la tensión muscular. Para ello, coloca tus dedos en la base de la cabeza y realiza suaves movimientos circulares.
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En conclusión, la alimentación y las terapias manuales pueden ser una alternativa eficaz para tratar la neuralgia de Arnold. Si sigues estos consejos de forma rigurosa y mantienes un estilo de vida saludable, podrás aliviar el dolor de cabeza y mejorar tu calidad de vida. Recuerda que, en cualquier caso, es importante consultar con un profesional de la salud para un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado.

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REFERENCIAS:

Aquí te dejo cinco URLs donde puedes obtener información sobre la neuralgia del trigémino:

  1. Asociación Española de Pacientes con Neuralgia del Trigémino (ANEST): https://anestesia.org/neuralgia-del-trigemino/
  2. Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares (NIH): https://www.ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Trigeminal-Neuralgia-Information-Page
  3. Clínica Mayo: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/trigeminal-neuralgia/symptoms-causes/syc-20353344
  4. Asociación Internacional de Neuralgia del Trigémino (TNA): https://www.tna-support.org/
  5. Sociedad Española de Neurología (SEN): https://www.sen.es/temas-de-salud/trigemino-neuralgia/
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