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Piramide Alimentícia

Quienes somos

PirámideAlimenticia.es es un proyecto personal que llevo madurando desde hace tiempo con la intención de divulgar la importancia de marcar unas normas de alimentación para mejorar la calidad de vida de las personas.

Me llamo Arturo y soy un convencido de la importancia que aporta la alimentación a nuestro crecimiento y a la prevención de enfermedades.

Toda esta experiencia viene de unos problemas médicos que tuve allá por el 2012 y en el que el ejercicio y unos cambios en mi alimentación me permitieron cambiar esa situación y tener una nueva vida más sana y plena que la etapa anterior.

Mi experiencia durante todos estos años y unos estudios dedicados me motivan a mostrarlos a todos aquellos que estén interesados en la pirámide alimenticia y sus normas de consumo.

He viajado por el mundo comprobando la importancia que puede tener una guía de alimentación. Respecto a España y su dieta mediterranea y el resto de paises y culturas.

He recabado información sobre dietas, alimentos, así como la influencia de los productos químicos sobre sobre ellos, como por ejemplo la influencia negativa del flúor en el agua.

Por supuesto todos estos datos recopilatorios son simplemente mi trabajo de documentación personal, no los tomes como un mantra alimentario y siempre consulta a tu nutricionista especializado y a tu médico particular sobre cualquier aspecto de tu alimentación.

Toda la información que existe en Internet sobre alimentación y dieta es susceptible para cada persona en particular. Por lo tanto no te tomes al pie de la letra la información recibida y consulta con varios especialistas del tema las posibles variables para tu caso.

Espero que este trabajo recopilatorio de varios años sea de tu agrado y te sirva para informate de forma satisfactoria.

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